A tea története igen kiterjedt: Kínából származik, és a 12. században Eisai zen mester hozta be Japánba, aki az első könyv szerzője a teafogyasztás emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól. A Matcha a kínai teafa nevű növényből készül. A klasszikus zöld tea is ugyanabból a növényből származik, de a különbség a termesztés módjában van. Körülbelül egy […]
„Az örök fiatalság gombája” vagy „a halhatatlanság gombája” – így hívják a Reishi gombát (Ganoderma Lucidum) a közkeletű gyakorlatban. Főleg az emberi szervezetre gyakorolt kiterjedt pozitív hatásairól ismert. Korai enyhülést hozhat az egészségügyi problémákkal küzdőknek, az egészségeseknek pedig segít abban, hogy egyáltalán ne legyenek betegek. Érdekli, hogy a Reishi gomba hogyan segíthet Önnek vagy szeretteinek? […]
Kér egy kis teát? Mit szólna az antioxidánsban gazdag és koffeinmentes Rooibos teához? Hidegen és melegen is remek íze van, ráadásul egyfajta vitaminbomba, amely egyszerre több egészségügyi probléma ellen is harcol. Eredetileg Dél-Afrikából származik A Rooibos teát az Aspalathus linearis növényből készítik, amely kizárólag Dél-Afrika nyugati részén, Fokvárosban nő. A növény, amelyből ez az érdekes […]
Az elmúlt években a zöld kávé előtérbe került és egyre népszerűbb. Ez egy olyan kávé, amely csodálatos hatással kecsegtet az emberi szervezetre, nem beszélve a fogyásról. Tehát a következő sorokban megvizsgáljuk, hogy a zöld kávé olyan csodálatos-e. A zöld kávé és hatásai A kávébab természetes formájában nagy mennyiségű klorogénsavat tartalmaz. Ez a sav az, amely […]
A derékfájás lehet rövid távú vagy krónikus, azaz hosszú távú. Az alsó hátfájás lehetséges okai: Helytelen testtartás Mozgáshiány Alvásra alkalmatlan ágy Túlsúly Terhesség Hosszú ideig ülve rossz testhelyzetben Nyújtás sportolás közben A rövid távú fájdalom megfelelő rehabilitációval általában 1-2 hónapon belül megszűnik. Az orvos gyulladáscsökkentő szereket ír elő. A krónikus fájdalom már komolyabb, ilyenkor az […]
